​素敵な「体幹」を作る

​出張トレーニングレッスン

​personal lesson

　「素敵な体幹」とは、見た目は勿論のことですが、腰痛や股関節痛や体の不調を改善することにも関係があります。

​プロトレーナーとして毎月１００セッション以上を実施している中で培ったknow-howをご体感ください。

※自信を持ってやっていたのに効果が

　現れない方

※いつも流行に流され続けている方

※安全に体質を変えたい方

ぜひ一度ご連絡ください！

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①痩せたい　②引き締めたい

③スポーツの動作を改善したい

④体の痛みを取りたい

⑤高血圧、糖尿病、脂質異常症の改善

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​これらのご要望も、まず一度ご相談ください。